Wir alle ver­fü­gen über eine vitale Quelle von spir­itueller Weisheit. In der Med­i­ta­tion und in kon­tem­pla­tiv­en Übun­gen kann sich dieses Wis­sen offen­baren und per­sön­lich­es Wach­s­tum auf vie­len Ebe­nen des Daseins schenken.

Nicht immer lässt sich der Zugang zu diesen wun­der­baren Quellen find­en. Das tägliche Leben mit sein­er All­t­agsrou­tine schenkt kaum Inseln der Ruhe. Dabei wäre es doch so ein­fach, Stopp zu sagen und sich genau JETZT von der Fülle dieses Lebens berühren zu lassen.

Basierend auf den Erken­nt­nis­sen der “Psy­cholo­gie der Acht­sameit”, welche über viele Gen­er­a­tio­nen hin­weg erforscht und weit­ergegeben wur­den, unter­stützt das Kon­tem­pla­tive Coun­sel­ing Ihren per­sön­lichen spir­ituellen Weg. Es zeigt Ihnen Wege auf, Ihr Leben in jed­er Hin­sicht reich­er und erfüll­ter zu gestalten.

 Und das sind die typ­is­chen Arbeit­s­the­men für das kon­tem­pla­tive Coun­sel­ing:

• Indi­vidu­elle Ein­führung in die Zen-Meditation
• Klärung und Ver­tiefung med­i­ta­tiv­er Erfahrun­gen unter Anleitung
• Inte­gra­tion der Acht­samkeit im Alltag
• Ver­trauen in die eigene Weisheit und Intu­ition finden
• Akzep­tanz und Vergebung
• Klärung beru­flich­er The­men unter den Aspek­ten ein­er acht­samen Lebensführung
• The­men rund um Part­ner­schaft und Liebe
• Gesund­heit find­en mit Übun­gen der Achtsamkeit
• Die eigene Beru­fung finden
• Sie haben in ein­er Kli­nik oder wäh­rend ein­er Reha-Mass­nahme die fas­zi­nie­ren­den Aus­wir­kun­gen der Acht­samkeits-Übun­gen auf Ihre Gesund­heit ken­nen­ge­lernt und möch­ten Ihre Erfah­run­gen vertiefen?
• Die The­men Stress und Life­ba­lance beschäf­ti­gen Sie häu­fig, und Sie möch­ten gerne einen posi­ti­ve­ren Umgang damit erlernen?

Soll­ten Sie sich mit einem dieser The­men beschäfti­gen, dann kann die indi­vidu­elle Beratung/Counseling mit Ste­fan Huck für Sie eine wert­volle Unter­stüt­zung sein.

Pra­xis­adresse: Hal­den­strasse 10, CH-9000 St. Gallen
Tele­fon: +41 (0) 71 793 10 84
Ihr Beitrag: CHF 160,00 / Std.