“…dem­nächst mehr…”

Ein Tag der Acht­sam­keit | Edith Sidler und Ste­fan Huck

Acht­sam­keit bedeu­tet, die Aus­ser­ge­wöhn­lich­keit und Leben­dig­keit jeden Moments wahr­zu­neh­men. Die­ses wache Ent­span­nen in den Moment hin­ein kann eine tiefe Befrei­ung bewir­ken. Mit Kör­per­ar­beit und ZaZen suchen wir nach Wegen, um wach­er, gesün­der und erfüll­ter zu leben.

Kurs­ort: CH-9056 Gais
Zeit­en: 09:30 — 16:00 Uhr
Infos & Anmel­dung: Tel. 071 793 10 84
Kurs­bei­trag: CHF 100,00 je Übungstag